Batido de mango

Batido de mango

Hoy te enseñaremos como preparar tu propio Batido de mango, el cual es un grandioso batido de frutas para ayudarte a refrescarte del calor de verano.

Este batido es rico en vitamina A y C y además cuanta con una gran capacidad antioxidante para nuestro cuerpo.

Cada batido es ligero y nos ayuda a refrescarnos, además nos aportan vitaminas y son fáciles de realizar en tan solo unos minutos.

Este batido de mango lo puedes utilizar para acompañar tus meriendas o simplemente para sorprender a tus invitados y disfrutar del gran sabor y nutrición que nos aporta.

Ingredientes para el batido de mango

  • 2 mango maduro
  • 500 gr. de yogur griego natural
  • 2 limones
  • Azúcar al gusto

Paso para la preparación del Batido de mango

  • El primer paso será pelar o quitarle la concha a los mangos y posteriormente cortarlos en trozos. Luego se colocan en el vaso de la licuadora.

El batido de mango tiene un mejor sabor cuando esta frio, el secreto para conseguir un buen batido de esta fruta es poner a congelar los trozos de mango algunas horas antes de empezar a preparar nuestro batido.

  • Luego añadiremos la azúcar, la cantidad que le colocaras dependerá de ti. Ya sea que lo desees un poco dulce o en su lugar un poco acido.
  • Se cortan los limones en la mitad cada uno y se les extrae todo el jugo a cada mitad, luego se añade a la licuadora con el mango y la azúcar.
  • Una vez que le coloquemos el jugo de los limones procederemos a batir en la licuadora hasta que se consiga una consistencia totalmente homogénea.
  • Por últimos añadimos el yogur a la crema del mango y limón, y se vuelve a batir hasta conseguir la textura de batido. Y ya podemos disfrutar de este refrescante y nutritivo batido de mango.
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